Hier unsere letzte Übung aus unserer kühlenden Yogaserie.
Zum Abschluss in eine bequeme und meditative Haltung kommen, nachspüren und die Sonne auf der Nasenspitze genießen.
In diesem Sinne: Have a happy und vor allem: have a cool summer!;)
Fotos: Philipp Strohm von Online Yoga mit YogaMeHome.org
Text: Lena Raubaum
Model: Allegra Lampatz
Mode: Curare Yogawear
Lena Raubaum
Lena Raubaum ist ausgebildete Schauspielerin, Sprecherin, Yogalehrerin für Kinder und Erwachsene, Trainerin, Nuad Praktikerin und freischaffende Autorin. Wenn sie nicht gerade schreibt, gestaltet sie als Chefredakteurin das Magazin „yoga.ZEIT“, liest, spricht oder singt in ein Mikrofon, erlebt ...
