Mit Kindern meditieren: Das Buch richtet sich an Kinder und Erwachsene, die gemeinsam meditieren möchten.

Sind Sexualität und Spiritualität Gegensätze, oder gehören sie zusammen? Was hat die menschliche Sehnsucht nach Ganzheit mit Sexualität zu tun? Eine Sexualtherapeutin erklärt die Bedeutung der beiden Begriffe, ergründet die damit verbundenen Vorstellungen und forscht nach Verbindungen.

Großstädte schlafen nie. Ständig ist irgendwo etwas los. Wie kann man es schaffen, trotz der oft intensiven Geräuschkulisse Momente der Stille für sich zu finden?

Atmen passiert automatisch, kaum einer denkt darüber nach. Dabei ist es Quell unendlich großer Kräfte – auf das Bewusstsein kommt es an.

In jüngster Zeit begegnet mir häufiger die Klage, dass die Menschen unfreundlicher zueinander würden und kein Mitgefühl hätten. Ein Bekannter beschwerte sich, er habe schon mit Leuten zu tun gehabt, die mitten im Gespräch begannen, auf ihrem Handy herumzutippen. Und auch sonst: „Alle sind immer schlecht gelaunt! Früher, da gab es so etwas nicht!“

Ausgrenzung aktiviert die Schmerzsysteme unseres Gehirns und begünstigt Gewalt. Was bedeutet dies für unser Leben?

Frauen sichtbar machen: Das Leben und Wirken von Frauen wurde von der männlich geprägten Geschichtsschreibung jahrhundertelang vernachlässigt oder ganz ignoriert. Das war in der Geschichte des Buddhismus nicht anders.

In einer lärmenden Welt Stille finden, scheint eine Herausforderung. Dabei ist die Stille überall, erklärt Roland Nyanabhodhi.

Esoterik ist mehr als nur wirkungsloses Tamtam. Sie kann konkreten Schaden anrichten und auch ein Nährboden für destruktive politische Ideen sein, meint Irene Waldner. Doch warum übt das undefinierbare Übersinnliche eine solch anziehende Wirkung auf viele Menschen aus? 

Am 4. Juni 2025 um 7 pm CEST bzw. 19:00 Uhr findet die 3^rd Queer Nerdy Mindful Connection statt. 

Stille und Schweigen werden nicht immer positiv empfunden, denn die Absicht formt die Qualität. Erfahre mehr über die Macht des Schweigens.

Aus westlicher Sicht sollen Frauen gleichberechtigt sein. Doch das ist oft ein frommer Wunsch. Umso besser ist es, dass jetzt in einem buddhistischen Kloster im Allgäu Frauen die volle Ordination erhielten.

Am 28. Mai 2025 um 7 pm CEST, also 19:00 Uhr, findet die 36^th Conscious Connection of the IQBC wie immer auf Zoom statt.

Von den asiatischen Religionen ist vor allem der Buddhismus, kaum aber der Hinduismus unter westlichen Menschen verbreitet. Warum ist das so? Dieser Beitrag zeigt Berührungspunkte der beiden Religionen zwischen Buddha und Shiva, die demselben kulturellen Umfeld entstammen.

Meditation und Achtsamkeit bieten einen Weg, innere Stille und Ruhe zu finden – selbst inmitten von Lärm und Trubel.

Fernsehen, Musik und Internet nehmen den Geist der Menschen in Beschlag – eine Warnung für einen sorgsameren Umgang mit Information.

Ist es aus spiritueller Sicht richtig bzw. wichtig, menschen- und umweltausbeutende Big-Tech-Unternehmen wie Google, Apple, Meta, Microsoft u. v. a. zu meiden und auf alternative Anbieter zu setzen, auch wenn man dafür einiges an Bequemlichkeit und Vorteilen aufgeben muss? Oder kann man mit diesen Firmen auf andere Weise umgehen?

Es braucht innere Ruhe, um die eigenen Gedanken und Gefühle wahrzunehmen. In einer Welt voller Lärm und digitaler Ablenkungen ist es daher wichtig, sich Orte der Stille zu schaffen.